🎉 척추협착증 수기 시리즈 8편 │ “해방의 기쁨 – 나도 해냈다, 당신도 할 수 있다”
🌑 지옥 같았던 시간들
지금 뒤돌아보면, 척추협착증과 함께했던 날들은 마치 끝이 없는 어둠 속을 걷는 것 같았습니다.
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몇 걸음만 걸어도 다리가 저려 멈춰 서야 했던 날들
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펜스를 붙잡고 고통을 참아야 했던 운동장의 저녁
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신음소리를 내며 눈을 감고 주사치료를 견뎌냈던 순간들
그 모든 시간이 제 인생에서 가장 길고도 힘든 싸움이었습니다.
🌅 변화의 새벽, 다시 걷다
그러나 저는 포기하지 않았습니다. PEN 시술을 받고, 매주 주사치료를 이어가며, 매일같이 땀 흘려 재활운동을 했습니다.
처음에는 100미터조차 지옥 같았던 걸음이 한 바퀴, 두 바퀴, 세 바퀴로 늘어나기 시작했습니다.
주사치료 후에는 다리가 풀리는 시점이 점점 당겨지며, 몸이 스스로 회복하는 리듬을 찾아갔습니다.
비가 오나, 천둥이 치나, 제 발걸음은 멈추지 않았습니다. 매일의 꾸준함이 결국 저를 살려낸 것입니다.
💉 악몽 같았던 주사, 그러나 희망의 다리
CA주사치료는 평생 잊지 못할 고통이었습니다. 양쪽 다리에 바늘이 들어갈 때마다, 제 입에서는 신음이 흘러나왔습니다.
“으으…”
그 고통은 내 몸이 얼마나 망가져 있었는지를 보여주는 신호 같았습니다.
그럼에도 저는 주사를 마다하지 않았습니다. 왜냐하면 시간이 흐르며, 주사가 단순히 통증을 줄여주는 것이 아니라, 내 몸이 나아지고 있다는 확신을 주었기 때문입니다.
🌱 해방의 순간, 스스로를 축하하다
마지막 주사치료가 끝난 날, 원장은 이렇게 말했습니다.
“이제는 증상이 많이 좋아졌습니다. 앞으로는 재발했을 때만 오세요. 중요한 건 환자 본인의 관리입니다.”
그 말을 듣는 순간, 제 마음속에 거대한 짐이 내려앉았습니다.
“드디어 끝났다. 나는 해냈다.”
집으로 돌아오는 길, 마치 발밑의 땅이 달라진 것처럼 가벼웠습니다. 다시 자유롭게 걷는다는 사실, 그 자체가 해방이었습니다.
🏃♂️ 나만의 일상, 나만의 규칙
해방은 단순히 병원에서 벗어난 게 아니었습니다. 이제 저는 스스로 만든 생활 규칙을 지키며 살아가고 있습니다.
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저녁은 오후 4시에 가볍게 먹고 체중을 관리합니다.
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매일 저녁, 날씨와 상관없이 운동장을 걷습니다.
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걷는 것은 이제 치료가 아니라 삶의 일부가 되었습니다.
이 규칙이야말로 제가 되찾은 자유의 비밀입니다.
🌟 자신감, 그리고 희망을 나누고 싶다
무엇보다 달라진 것은 제 마음입니다.
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“나는 다시 걸을 수 없다”는 절망은 사라지고
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“나도 해냈다”는 자신감이 자리 잡았습니다.
이 자신감은 단순히 허리와 다리의 회복에서 오는 것이 아닙니다. 인생의 어떤 어려움이 와도 포기하지 않고 버티면 길이 열린다는 확신입니다.
저는 이 글을 쓰며, 같은 병으로 고통받는 분들께 꼭 말씀드리고 싶습니다.
👉 저도 해냈습니다. 그리고 당신도 반드시 해낼 수 있습니다.
🧭 독자에게 드리는 마지막 조언
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척추협착증은 고통스럽지만, 포기하지 않으면 길이 있습니다.
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수술이 전부가 아닙니다. PEN 시술, 주사치료, 그리고 꾸준한 재활로 충분히 회복할 수 있습니다.
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가장 중요한 건 매일의 꾸준한 걷기입니다. 그 단순한 행동이 기적을 만듭니다.
🎊 마침, 그러나 새로운 시작
이제 제 치료 여정은 끝이 났습니다. 하지만 이 끝은 곧 새로운 시작입니다.
저는 여전히 매일 걷습니다. 땀을 흘리며, 오늘도 제 몸과 마음을 지켜냅니다.
“나도 해냈다. 그리고 이 글을 읽는 당신도 반드시 해낼 수 있다.”
이 말로 저의 척추협착증 수기 시리즈를 마무리합니다.